PIÙ CREATIVITÀ IN CHI DIGIUNA DAL COMPUTER
Una bella escursione all’aria aperta favorisce lo sviluppo della creatività, aiuta a pensare con chiarezza e ad avere idee originali.
David Strayer, psicologo cognitivo dell’Università dello Utah, ha studiato a lungo gli effetti delle fonti di distrazione sulle prestazioni umane, in particolare quanto influisce sulla qualità della guida parlare al cellulare o mandare messaggini (molto: la frequenza degli incidenti aumenta di un fattore quattro!). E anche se c’è una piccola percentuale di persone capaci di far bene più cose allo stesso tempo, la maggioranza fa bene a concentrarsi su una sola cosa. Di recente Strayer ha intrapreso uno studio sui rapporti tra le capacità creative delle persone e l’ambiente in cui si trovano. L’esito, in soldoni, è che per pensare con chiarezza e avere idee originali bisogna abbandonare cellulari, computer, iPad e simili e fare una bella escursione all’aria aperta. Le prestazioni cognitive del gruppo sperimentale sono migliorate di quasi il 50 per cento dopo quattro giorni di gita zaino in spalla in un canyon della regione. ….
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